• ICET - CHEDIEK
• CARRERAS TERCIARIAS
• Gimnasia Aeróbica
• Natación
• Musculación
• Preparador Fisico
• INSTRUCTORADOS
• Fitness Infantil
• Masaje Corporal
• SCH Pilates Plus
• Indoor Cycling
• Ritmos Caribeños
• Personal Training
• Gimnasias Especiales
• Técnicas de Gimnasia
  
• ESCUELAS
• CERTIFICACIONES
• EDUCACION A DISTANCIA
• SEDES EN EL PAIS

Técnicas de Gimnasia

Objetivos:

El objetivo es capacitar y formar a los futuros instructores en las técnicas actuales de gimnasia para ingresar en el mercado laboral del fitness con las herramientas necesarias para realizar eficiente y efectivamente su trabajo.
El programa de estudios contempla la formación metodológica, didáctica y científica basada en las últimas tendencias a nivel mundial. Se abordan todos los temas en forma teórico-práctica. La cursada en forma modular permite al alumno ingresar en diferentes períodos del año.

Requisitos:

No es requisito que poseer experiencia y conocimientos previos, ni estudios de Nivel Medio completo.
Deberá presentar fotocopia del DNI y certificado de aptitud física.
Para 2do. año: deberá tener un Instructorado básico realizado en cualquier Institución y presentar fotocopia del diploma obtenido.

Contenidos:

1er. Año: Instructor de Técnicas de Gimnasia

MÓDULO I: (Nivel básico-intermedio) LOCALIZADA-STEP
Area técnica: LOCALIZADA–Pautas posturales. Entrada en calor. Música. Selección y variación de ejercicios. Ejercicios de riesgo. Combinación de ejercicios. Prevención de lesiones. Conducción de clases. Utilización de sobrecargas. Técnicas y testeo de capacidades.
STEP: Diferentes ataques. Armado y combinaciones coreográficas. Variabilidad. Pasos básicos, traslados, pasos previos. Utilización musical. Metodología y sistematización de la enseñanza.
Area científica: Introducción anatomía funcional y biomecánica. Análisis del movimiento de miembros superiores e inferiores.

MÓDULO II: (Nivel básico-Intermedio) AEROBICA
Area técnica: Pasos básicos y sus combinaciones. Transiciones y elementos de variación. Metodología y sistematización de la enseñanza. Armado coreográfico y didáctica aplicada al nivel básico-intermedio. Estilo libre.
Area científica: Fisiología del ejercicio. Aparato cardiovascular. Aparato respiratorio. Metabolismo y ejercicio. Función renal y ejercicio. Sistema nervioso y ejercicio.