Nro. 2
Ejercicio, artrosis y Tercera Edad
Podemos definir a la tercera edad como aquella etapa de la adultez avanzada, en la que simplemente por una causa biológica, se produce una involución orgánico- funcional. La edad cronológica de estos cambios estará dada por una serie de factores condicionantes: la actividad previa, los hábitos de vida, los hábitos alimenticios, la ocupación, como así también algunos aspectos sociológicos y psicológicos serán los condicionantes en el grado de involución biológica de un individuo. Es por esta razón que no podemos determinar con exactitud la edad cronológica a partir de la cual a un individuo se lo considerara de la tercera edad.
Sin embargo, podemos decir que el envejecimiento obedece habitualmente a causas tanto endógenas como exógenas. Las primeras obedecen al envejecimiento especifico de células y tejidos, mientras que las segundas se refieren a los hábitos del individuo.
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